最近我聽(tīng)了一些有關(guān)按摩的講座也看了些書(shū)籍,每天幫自己按摩腿上的肝經(jīng),腎經(jīng),脾經(jīng),
心包經(jīng)還敲了膽經(jīng),堅(jiān)持了半個(gè)多月感覺(jué)還不錯(cuò),特別是晚上按摩時(shí),有時(shí)還沒(méi)有按完,人就很想睡覺(jué),就干脆倒頭就睡,不知這樣可不可以,現(xiàn)在我主要想問(wèn)的是按摩腿上的這些穴位的順序是什么?該從腳上開(kāi)始往大腿,還是從上往下按摩,還有心包經(jīng)的順序?
順便問(wèn)一下,這幾天我
感冒了起先開(kāi)始是打噴嚏,接著喉嚨痛,現(xiàn)在開(kāi)始流清涕,下肢有點(diǎn)發(fā)軟,痰不多,但有點(diǎn)黃,右邊兩頰感覺(jué)有點(diǎn)酸,這幾天汗很多,睡覺(jué)腳上喜歡蓋被子,我這是風(fēng)熱感冒,還是風(fēng)寒感冒?